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第八十一夜 学习 四(第2/3页)

    不只是视觉,人类所有感觉都存在感觉记忆,例如你听到一声细微的声响,在很短的时间内你会清晰的记得声音的特点,但过一会你的感觉就会减弱到消失。

    感觉记忆进化到现在,存在的意义是人类生存和繁殖过程中并不是所有的信息都要长久保存重复使用,这是环境复杂多变造成的。

    很多信息只是在那一时间有用或存在,过后对于个体生存繁殖就没有意义或发生改变,这些信息如果还要进入大脑皮层长久记忆,不但增加个体负担,浪费时间精力,还会影响个体对关键信息的收集和处理,从进化原则(原则是为了生存繁殖)看,感觉记忆正是为了处理这样的信息而进化到现在的。

    工作记忆。

    相比感觉记忆,工作记忆是对有用信息的进一步提炼和处理,是建立在感觉记忆基础上,同时连接更深层的长期记忆。

    因为我们在生存环境中随时都与大量信息交互(特别是现代社会),我们必须从中筛选出关系我们自身利益(损害)的内容,才能进一步处理,这种筛选机制我们也可看作是进化,不关生存繁殖的信息就被淘汰了。

    例如,我们不怎么关心马云今天吃了什么,但却关心儿子今天吃了什么,我们不在乎夏威夷今天天气怎么样,而是留意所在地天气是否晴朗,所有这些都是由个体生存繁殖决定的。

    工作记忆就是中间阶段,大脑整个记忆与环境作用最关键的环节,它连接感觉记忆和长期记忆。

    例如考试,读题就是感觉记忆在作用,个体将其中关键字提取形成工作记忆,对干扰项和无关内容进行排除,在解题过程中,工作记忆要调取长期记忆中存储的相关知识,并将这些知识、技巧、方法综合运用,大脑通过思考、逻辑分析、计算等得出答案和解决方法,然后大脑判断这个解决的题目是否重要,以后是否还会用到,选择是否进行长期记忆以备今后使用。

    人类通过这样不断积累,选择保留或遗忘,从而与我们生存繁殖高度一致。

    所以,工作记忆实质上是进化机制筛选器(长期记忆只是存储和调用,而不能直接用于解决问题,工作记忆正是为了解决当前问题而进化的),它决定了个体与环境交互漫长过程中,哪些进化保留,哪些淘汰遗忘。

    相对计算机,工作记忆就是CPU,中央处理器,主要用于解决问题,记忆时间虽然比感觉记忆长,但远小于长期记忆而且记忆容量也有限(容量也小于感觉记忆)。

    例如开车打电话,你听到的电话号码转眼就忘记了,因为记忆容量有限,你的工作记忆很快被随后出现的大量关乎生存的信息覆盖(街上行人车辆,信号灯,其他电话内容等)而不擅长长期记忆。

    长期记忆。

    长期记忆是个体最宝贵的财富,也是个体之间差别巨大的原因之一。

    个体解决问题,选择策略等都要长期记忆参与,有的人长期记忆不但量大面广,而且体系逻辑清楚,有的人长期记忆单一枯少,混乱陈旧。

    这些差别一是个体生存环境决定的,不同的环境必然造就不同的记忆和策略,二是由个体主观能动性决定的,个体学习最新的记忆方法和思考方式。

    例如记忆宫殿、分段形象记忆、网格记忆等科学方法,经过长期训练能达到惊人的记忆能力。

    记
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