是红的，也一样在流汗，不过没有那么厉害。

    她还抽空跟隔壁摄像头打了个招呼，道“前头大家说要跟着我们一起锻炼，还要一起学各种技术动作，大家都学会了吗”

    这个女人竟然敢调戏我

    哈哈哈哈我学废了

    我练废了

    此时我要引用名人名言显得我很有文化了先帝创业未半而中道崩殂。

    那我就是夭折了。

    我胎死腹中

    摄像师呢把镜头拉到张夏跟谢津身上，这才是我们普通人的榜样。

    那边直播间也是时刻看着观众反馈的，然后这边通知摄像，镜头还真的就开始挪了。

    就是挪得比较慢，明显是“骗”弹幕来着。

    等一等等一等这是开玩笑啊

    顾棠看摄像头开始缓慢转方向，知道这也是开玩笑，毕竟前后好几个摄像头跟着，没必要动这个。

    顾棠立即便道“其实整个拉练过程，我觉得最辛苦的不是教官，不是老兵们，也不是我们这些嘉宾，而是摄像师们。”

    话音刚落，镜头以迅雷不及掩耳盗铃之势又挪了回来，高清怼脸冲着顾棠，旁边还有个男声，“我也觉得。”

    哈哈哈哈哈太现实了叭。

    刚才那一下，速度快到我头晕啊。

    看这节目一个月，真的给我看出腹肌了。

    休息了三五分钟，教官道“很好，第二个小时，我们的配速会逐渐增加到7公里每小时。我们是早上7点出发的，前四个小时走完25公里。中午11点开始休息三个小时，避过中午太阳光最强烈的时候，从下午两点半开始，用四个小时走完剩下的25公里。”

    教官还是挺仁慈的，要是直接这么走，张夏跟谢津可能连第一天都撑不过去。

    其实他们能到这里已经很不容易了。

    我觉得他们两个已经是一脸疲惫，全靠意志力撑着了。

    这就是最可怕的地方，老兵一个个面无表情的，还没显示出意志力呢。

    教官又道“这是第一天的安排，第二天我们中途不安排长时间的休息，直接走完50公里，第三天的安排，相当于个人计时赛，自己背补给，在20公斤的基础上加，能背多少算多少。”

    是我狭隘了

    教官都没说张夏谢津除外，他这是觉得他们两个可能撑不到第三天

    自信点，去掉可能。

    教官说完，就开始提速，7公里每小时的速度，已经能算在慢跑里头了。

    后头张夏跟谢津看着更加的狼狈了，他们不仅摘了帽子，连衣装也不那么整洁了。

    不过狼狈归狼狈，整个上午他们都没有掉队，还是牢牢跟在了大部队最后。

    到了中午休息的时间，那边补给车送来了自热的各种军粮，顾棠问过两人，拿了三人份的食物过来，又道“你们得揉揉腿，再用水瓶冷敷一下，能缓解酸疼的。”

    两人摆了摆手，算是打过招呼了。

    可怕，顾棠还能挑红烧牛肉吃，他们两个已经连说话的力气都没有了。

    别说顾棠挺会吃的，我觉得这是军需里头最好吃的一个口味了。

    吃过饭休息了两个小时，大家再次上路。

    虽然说是避开太阳最晒的时候，但是下午两点半明显不是个适合快步走的时间，头一个小时5公里张夏跟谢津还能跟得上，等第二个小时教官开始提速，他们很快就连大
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