公路附近的区域，彻底恢复了深夜应有的寂静。

    只剩下呜咽的风声，以及远处隐约传来的汽车噪音。

    方诚看了眼手机屏幕显示的时间12:07。

    已经过了午夜。

    今晚是没法回自己那温馨的小窝休息，也不适合继续冒险行事。

    方诚略一思忖，心中便有了决定。

    调整了一下挎包的带子，最后望着一眼那片被战斗蹂躏过的土地。

    随即身形一晃，悄无声息地飞跃而下，没入更深邃的黑暗之中。

    沿着公路旁边的农田荒地，朝着观澜区那套几乎无人知晓的毛坯房方向，潜行而去。

    那里，将是他接下来一段时间的临时据点。

    翌日清晨，当天际刚刚泛起鱼肚白，城市尚在沉睡的寂静之中。

    观澜区一栋高层住宅楼的某个毛坯房内，已然充满了生命律动的力量。

    水泥地面冰冷而粗糙，墙壁裸露着灰色的混凝土，几根电线随意地垂落。

    角落里堆放着沙袋、腻子粉等装修材料，还有散落的工具和切割下来的废料，空气中弥漫着淡淡的灰尘气息。

    然而，这简陋杂乱的环境，却丝毫无法掩盖此刻正发生于此的，近乎残酷的自我锤炼。

    “990。”

    “991。”

    “992。”

    “993。”

    方诚赤着上身，仅穿着一条宽松的运动短裤，古铜色的肌肤在熹微的晨光下泛着健康的油光。

    他双掌撑地，身体笔直如同一杆标枪，正以惊人的速度进行着俯卧撑。

    每一次下沉，胸膛几乎贴近地面；每一次撑起，手臂肌肉瞬间贲张，爆发出强大的力量。

    动作快得只留下残影，如同打桩机一样，同时挑战着人类速度与力量的极限。

    沉闷的“噗噗”声，在空旷的房间内富有节奏地回响。

    汗水顺着他轮廓分明的脸颊、脖颈滑落，滴在冰冷的水泥地上，砸开一朵朵深色的水花。

    “997。”

    “998。”

    “999。”

    “1000”

    伴随着最后一声低沉的计数，方诚目光闪亮，撑在地上的姿势骤然一变。

    原本稳稳支撑身体的双手，五指猛地收拢，仅留下食指与中指。

    如同两根钢钎般，牢牢钉在冰冷粗糙的水泥地面上。

    在完成3组1000个标准俯卧撑后，方诚对于今天锻炼的效果有些不满意。

    索性大幅增加难度，继续挑战二指禅俯卧撑。

    他的身体依旧笔直如标尺，腰背没有丝毫塌陷。

    仅凭两根手指的力量，再次以惊人的速度开始了新一组的俯卧撑训练。

    对普通人而言难如登天的动作，在方诚做来却流畅而富有节奏。

    仿佛这才是他身体该有的常规运动模式。

    这已经不是单纯的锻炼，而是对体能极限的持续性挑战。

    又是连续1000次的二指禅俯卧撑完成，方诚这才满足地长吁一口气，缓缓站起身来。

    随后摆出站桩姿势，吐纳呼吸，全身肌肉微微颤动，隐约发出雷鸣之音。

    调整休息了几分钟，方诚走到客厅中央，仰头望向天花板的下方。

    那里已经用膨胀螺丝固定好几根粗壮的钢管，搭建成一个简易却足够坚固的训练架雏形。

    方诚纵身一跃，双手稳稳抓住头顶的钢管，身体悬空，没有丝毫摇晃。

    下一刻，
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